Ausdauer & Herz-Kreislauftraining

 

Bei uns ist Ihr Herz in guten Händen!

Regelmässiges Herz-Kreislauftraining verbessert die Ausdauer und fördert Ihren Stoffwechsel. Ausdauertraining beugt Herz-Kreislauferkrankungen vor und stärkt Ihr Immunsystem. Unsere Ausdauergeräte verfügen über Pulssensoren sowie über ein integriertes Radio- und TV-Programm sowie ein Internetbrowser.
Zahlreiche Crosstrainer, Fahrräder und Sitzfahrräder, Laufbänder, und Ruderergometer bieten vielseitige Möglichkeiten für ein kurzweiliges Ausdauertraining und eine effektive Fettverbrennung.

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Steigern Sie Ihre Kondition mit Indoor Cycling

Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter.


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